Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Bakım Süreci
Tüp mide operasyonu günümüzde en popüler olan kilo verme ameliyatıdır. Fazla kilolarıyla mücadele eden pek çok hasta hızlı ve etkili bir kilo kaybı için tüp mide ameliyatı olur. Ameliyattan sonra hastalarımızın yaşam şekli büyük oranda değişmektedir. Sizi obeziteye sürükleyen kötü yaşam tarzı yerini sağlıklı beslenme ve daha fazla egzersize bırakacak. Tüp mide ameliyatı sonrası iyileşme sürecinizde kendinize çok daha fazla dikkat etmeniz önemlidir.
Bu yazımızda ameliyat sonrası bakım süreci ve tüp mide ameliyatı sonrası dikkat etmeniz gerekenleri detaylı olarak inceleyeceğiz.
Taburculuk Sonrası Evde Bakım
- Hastaneden taburcu olduktan sonra ilk günlerde rutin işlerinizi yapabilmek için ailenizden ya da yakınlarınızdan destek alabilirsiniz. Kendinizi zorlayacak hareketlerden kaçınmanız iyileşme süreciniz için önemlidir.
- Karın bölgenizi özellikle yaralarınızın olduğu dikiş yerlerinizi korumanız önemlidir. Doktorunuzun size önerdiği aralıklarla pansumanlarınızı yapmalı, yara yerlerinizi temiz ve kuru tutmaya özen göstermelisiniz.
- Ameliyat dikişleriniz özel bir durumunuz yoksa ortalama 10 gün içinde kendi kendine eriyip iyileşen dikişler olacağı için dikişlerinizi aldırmanıza gerek kalmayacaktır.
- Doktorunuz aksini söylemediği sürece ameliyattan sonra 2-3 hafta kadar ( yaralarınız tamamen iyileşmeden ) duş veya banyo yapmamalı; sauna, hamam, havuz gibi yerlere gitmemelisiniz.
Yaralarınızın olduğu dikiş bölgesinde herhangi bir kızarıklık, akıntı, iltihap vb. anormallik fark ederseniz, kusma, nefes darlığı gibi belirtiler gösterirseniz ve vücut ısınız 38,1°C’yi geçerse vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
İlaç kullanımı
Ameliyat sonrası doktorunuz olası ağrılarınız için size ilaç verecek, doktorunuzun bilgisi olmadan herhangi bir ilaç kullanmamalısınız.
Tüp mide ameliyatı sonrası ilaç kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinmek için blog yazımızı okuyabilirsiniz.
Hidrasyon
Ameliyattan sonra vücudunuzun su ve elektrolit düzeylerini dengede tutmanız önemlidir. Hastalar genellikle yeterli su tüketmedikleri için dehidrasyon (vücuda yeterli suyun alınmaması ) ve buna bağlı mide bulantısı sorunuyla karşılaşabilirler.
Beslenme
Tüp mide hastalarının belki de hayatları boyunca özen göstermeleri gereken en önemli konu beslenmedir. Beslenme uzmanınız tarafından size özel hazırlanmış, plana uymak besin yetersizliklerine engel olmak, yeterli miktarda kalori alımınızı sağlamak adına oldukça önemlidir.
Tüp mide ameliyatı sonrası uygulanan beslenme prosedürü hakkında daha fazla bilgi edinmek için beslenme kılavuzumuzu okuyabilirsiniz.
Egzersiz
Tüp mide ameliyatından sonra hastalarımız kilo kaybettikçe kendilerini daha dinç hissettikleri için daha fazla aktif olmak isterler. Bununla birlikte daha az besin tüketiminiz olduğu için zaman zaman enerjinizde düşüşler yaşayabilirsiniz.
Egzersiz yapmak ameliyattan sonra kilo verme sürecinizi desteklediği için size avantaj sağlayacaktır. Ancak, mide ameliyatından sonra 3-6 hafta boyunca yoğun aktivite ve egzersiz önerilmemektedir.
Bu nedenle kendinizi çok fazla zorlamayacak şekilde fiziksel aktivite ve egzersizlerinize başlayabilirsiniz. Her birey birbirinden farklı olduğu için doktorunuz kontrolünde kendinize uygun bir egzersiz programı planlayabilirsiniz.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Takip Süreci
- Bariatrik cerrahi hastalarının, doktorları tarafından uzun süre takip edilmesi gerekir. Vücut ağırlığının sürekli izlenmesi ve ameliyat sonrası diyete uyum, uzun vadeli başarı ve mikro besin eksikliği tespiti için gereklidir.
- Operasyondan sonra doktorunuz sizi belirli aralıklarla kontrol için çağırabilir. Bu görüşmelerde, olası komplikasyonlarınız değerlendirilir, kan testleri ve vitamin mineral takibi yapılabilir, kilo kaybınız takip edilir. Bu ziyaretlerde ek hastalığı olan kişilerin mevcut durumu ve ilaç takibi yapılır.
- Diyabeti olanlar hastalık şiddetini izlemek için HgA1C takip edilir ve diyabetik ilaçlardaki değişiklikler gözden geçirilir.
- Hipertansiyonu olanların rutin kan basıncı takibi yapılarak ilaçları değerlendirilir.
Ameliyattan sonra doktorumu ne sıklıkla görmeliyim?
Ameliyatınızdan sonraki ilk 6 ay 4- 6 haftada bir, ardından 3 ayda bir doktorunuzu görmelisiniz. 1 yıl sonra yıllık ziyaretlere geçebilirsiniz.
Tüp Mide Ameliyatı olduktan sonra nasıl hissedeceğim?
Ameliyattan sonra hızla kilo vermeye başlayacaksınız ve bu durum çevreniz tarafından fark edildikçe kendinizi daha özgüvenli ve mutlu hissedeceksiniz. Bununla birlikte bazı kişilerde ameliyattan sonra depresyon gelişme riski de yüksektir. Yemek yeme sadece fiziksel açlığı bastırmak için değil aynı zamanda sosyalleşmek için de yapılır. Ameliyattan sonra yediklerinizde kısıtlamalar olacağı için sosyal ortamda yemek yerken daha mutsuz hissedebilirsiniz.
Tüp mide ameliyatı sonrası yüzüstü yatmak zararlı mı?
Ameliyattan sonra dikiş yerlerinizde az da olsa ağrı hissetmeniz normaldir. Dikişlerinizi zorlamamak adına ameliyattan sonra bir süre sırt üstü veya yan yatmak sizin için daha iyi olacaktır. Dikişleriniz iyileştikten sonra midenizde rahatsızlık duymuyorsanız yüz üstü yatabilirsiniz.
Tüp mide ameliyatı sonrası ağırlık kaldırmak riskli mi?
Tüp mide ameliyatından sonra fıtık gelişme riski yüksek olmadığı için laparoskopik ameliyattan sonra ağırlık kaldırmada herhangi bir sakınca yoktur. Ancak basınç oluşumunu önlemek adına 2-3 hafta kadar çok ağır kaldırmamanız önemlidir.
Tüp mide ameliyatı sonrası oruç tutulur mu?
Ramazan ayı boyunca uzun saatler boyu gıda ve su tüketiminin olmaması, yakın bariatrik cerrahi geçiren hastalar için sağlık riskleri oluşturabileceği için önerilmemektedir. Ameliyat zamanınıza göre oruç tutma durumunuzu doktorunuza danışarak tekrar değerlendirebilirsiniz.
Tüp mide ameliyatı sonrası araba kullanılır mı?
Tüp mide ameliyatından sonra araba kullanmanızda herhangi bir sakınca yoktur.
Tüp mide ameliyatı sonrası seks yapılır mı?
Ameliyattan sonra ilk 2 hafta cinsel ilişki önerilmemektedir. 2 haftadan sonra karın bölgenizi zorlamayacak şekilde cinsel hayatınıza devam edebilirsiniz.
Tüp mide ameliyatından sonra işe dönebilir miyim?
Laparoskopik cerrahi ile tüp mide ameliyatı olduysanız kesi yerlerini küçük ve kolay iyileşeceği için aktivitelerinizde bir kısıtlamaya sebep olmayacaktır. Ameliyat sonrası enerji seviyenizde düşüş meydana gelebilir. Uzun süre ayakta kalmanızı ya da efor sarf etmenizi gerektiren bir işte çalışmıyorsanız ameliyattan birkaç gün sonra işinize geri dönebilirsiniz.
